Consultations


  • Objectifs des consultations


    Toi Mon Amie Thérapie vous amène, via un processus méthodologique innovant, à une meilleure compréhension de votre fonctionnement personnel au sein :
    . De la société
    . De la famille
    . De l’environnement professionnel, personnel, scolaire

    De sorte à vous guider vers une identification claire de vos objectifs. Elle consent, en stimulant votre créativité à découvrir en vous les ressources et solutions qui vous permettront d'avancer. Celle-ci va vous faire prendre conscience des contraintes liées à l'atteinte de l'objectif afin de rendre celui-ci réaliste et réalisable.
    Elle permet d’aider à franchir :
    . Les crises existentielles
    . Etre compris dans sa souffrance
    . Prendre du recul sur une situation
    . Comprendre son histoire, son vécu
    . Retrouver l’estime et la confiance en soi
    . Se déculpabiliser
    . Se valoriser
    . Se libérer de ses croyances, des jugements
    . Apprendre à communiquer autrement
    . Détecter ses sources de stress
    . Proposer des outils d’aide à la gestion du stress et à la prise de décision
    . Détecter ses besoins pour s’épanouir personnellement et professionnellement
    . Apprendre à se respecter pour respecter l’autre
    . Aider à la reconversion professionnelle
    . Aider à la préparation des examens
    . Agir, ne plus subir
    . Être
    . Vivre en Pleine Conscience de ce que « Tu ES »
    . Atteindre l’indépendance affective
    Pour cela il est important d’intégrer pleinement la compréhension de son histoire personnelle, puis celle de la maitrise du champ réactif qui lui est associée.